Publicada em 27/03/2025
A Prefeitura de Cruz Alta, através do Centro de Convivência do Idoso (CCI), oferece uma atividade especial voltada para a promoção da qualidade de vida dos idosos, a oficina de Mindfulness e Arteterapia.
A oficina é realizada todas as terças-feiras, às 15h, no CCI, e é conduzida pela facilitadora Denice Andrade, que combina técnicas de atenção plena (Mindfulness) e expressão artística para estimular a autoconexão, criatividade e relaxamento, proporcionando um momento de bem-estar e equilíbrio emocional. A atividade faz parte de uma parceria entre a Unicruz e a Prefeitura de Cruz Alta, por meio da Unati, GIEEH e Centro de Convivência do Idoso.
A experiência começa com exercícios de Mindfulness, que ajudam a acalmar a mente e trazer o foco para o momento presente. Em seguida, a Arteterapia entra em cena, permitindo que cada participante se expresse por meio de diferentes formas artísticas, como pintura, desenho e colagem.
Para mais informações, entre em contato pelo telefone 0800 400 0126, ramal 5032, ou diretamente no CCI, localizado na Rua General Antônio Netto, número 453, Vila Nova.
Com informações da Prefeitura Municipal
Paulinho Barcelos
Rádio Jornalismo – Rádio Cruz Alta
Grupo Pilau de Comunicações
